Promillekalkulator med tydelige forbehold
Promillekalkulatoren gir et grovt matematisk estimat basert på standardserveringer, kroppsvekt, en gjennomsnittlig fordelingsfaktor og tid siden drikkestart. Den kan illustrere hvorfor alkoholmengde, vekt og tid påvirker promillen, men kan ikke måle den faktiske alkoholmengden i blodet.
Bruk aldri resultatet til å avgjøre om du kan kjøre bil, føre båt, bruke maskiner eller gjøre annet risikofylt arbeid. Estimatet kan være betydelig for lavt. Bare en egnet måling kan gi informasjon om den faktiske promillen, og reaksjonsevne og dømmekraft kan være svekket selv når beregningen viser null.
Serveringene i kalkulatoren
Én øl er satt til 0,5 liter med 4,7 volumprosent, ett vinglass til 15 cl med 12 prosent og ett glass brennevin til 4 cl med 40 prosent. Ren alkohol beregnes med volum i ml × alkoholandel × 0,789 gram per ml. Kontroller størrelsen og alkoholprosenten på det du faktisk har drukket; serveringer varierer mye.
Widmark-formelen
Det teoretiske toppnivået beregnes som gram alkohol / (kroppsvekt × fordelingsfaktor). Kalkulatoren bruker standardfaktor 0,68 for menn og 0,55 for kvinner. Deretter trekkes 0,15 promille per time fra. Helsenorge oppgir 0,15 promille per time som gjennomsnittlig nedgang, men understreker at man ikke skal stole på en slik beregning for å vite om man er edru nok til å kjøre.
Eksempel: To halvlitere øl på 4,7 prosent inneholder etter modellen omtrent 37 gram alkohol. For en mann på 80 kg gir det et teoretisk toppestimat rundt 0,68 promille før tidsfradrag. Den virkelige kurven kan være både høyere og lavere.
Hvorfor resultatet er usikkert
Alkohol tas opp over tid. Mat, drikkehastighet, kroppssammensetning, biologiske forskjeller, medisiner og sykdom påvirker opptak og forbrenning. Widmark-faktoren er et gjennomsnitt og passer ikke nøyaktig for enkeltpersoner. Kalkulatoren forutsetter dessuten at alle serveringene og størrelsene er husket riktig. NIST beskriver Widmark-beregninger som faglige estimater med nødvendige antakelser og usikkerhet. Ved alvorlig påvirkning, bevisstløshet eller langsom pust må akutt helsehjelp kontaktes.